Is Turmeric Good for Alzheimer’s Disease? (क्या हल्दी अल्जाइमर रोग के लिए अच्छा है)

Is Turmeric Good for Alzheimer’s Disease? (क्या हल्दी अल्जाइमर रोग के लिए अच्छा है)

Turmeric is the best antibiotic remedy that is a must in everyone's home.

Turmeric works very usefully, all of which are useful, and the biggest disease of all time is a coronavirus, which is also used by Turmeric, so it is best to use it.

Turmeric You are all accustomed to doing the same

The popular spice, taken in small doses, may help improve memory, but whether it can reverse dementia remains to be seen.

Alzheimer’s disease could also be a progressive and devastating neurodegenerative disorder that leads to amnesia and confusion. Although its exact causes are still being researched, it’s believed that the condition develops after the protein amyloid-beta begins to “clump” within the brain, forming plaques that disrupt cell function.

Because there aren't any effective disease-modifying treatments currently available for Alzheimer’s, drugs and other approaches — like nutritional supplements, or nutraceuticals — designed to stop or slow disease progression became attention of ongoing research. Curcumin, the active ingredient within the spice turmeric, is an example of a nutraceutical, and it’s one of the few that several studies have evaluated its potential role in Alzheimer’s.

“Curcumin has been tested in older people and located to reinforce attention and dealing memory in middle-aged people and adults without dementia,” says Ashok K. Shetty, PhD, the associate director of the Institute for Regenerative Medicine at Texas A&M University in College Station.

“It appears to be safe, well-tolerated, and seems to possess several beneficial effects. Overall, curcumin appears to be a promising,” Dr. Shetty says.

What Is Turmeric?

Turmeric could also be a plant related to ginger that’s grown in Asia and Central America, according to the National Institutes of Health (NIH).

Historically, the idea has been utilized in cooking — particularly in India — also as in medicine, primarily in southern Asia. it has been used to treat breathing problems, rheumatic diseases like arthritis, pain, and fatigue, the NIH says

These days, turmeric remains a commonly used spice in cooking (including as a main ingredient in curry powder), but it’s also used as a dietary supplement to treat sort of health conditions, including inflammation and skin problems. And it’s one of the few herbal remedies that there’s some scientific evidence supporting its safety and effectiveness within the treatment of certain disorders — including Alzheimer’s disease.

How Turmeric May Help Brain Function

To date, most research agrees that turmeric generally , and curcumin specifically, has anti-inflammatory properties, and it’s this ability to affect inflammation that makes it a possible treatment option for various kinds of dementia. Animal studies have revealed that the herb reduces inflammation within the brain and also slows the event of amyloid plaques, although exactly how it exerts these effects isn’t well understood.

A study published in March 2018 within the American Journal of Geriatric Psychiatry found that in adults between ages 51 and 84 without Alzheimer’s, a supplement called Theracurmin — containing 90 milligrams, or a couple of quarter of a teaspoon, of curcumin — taken twice daily improved memory and cognitive function.

However, whether curcumin can “reverse” Alzheimer’s disease remains to be seen, Shetty says. Clinical studies are ongoing.

What to know Before you are taking Turmeric Supplements

Turmeric and curcumin are widely available as dietary and nutritional supplements. The plant’s underground stems (rhizomes) are typically dried and made into capsules, tablets, teas, or extracts.

The fact that they are commercially available means a doctor’s prescription isn’t required to undertake them. Still, Shetty emphasizes that you simply should consult your doctor before trying any supplement.

Although turmeric and curcumin are generally safe, when taken in large amounts, they're going to cause gastrointestinal side effects. The supplement utilized within the American Journal of Geriatric Psychiatry study was designed specifically to avoid these side effects, Shetty notes.

“It’s essential to ascertain with the physician or neurologist before starting curcumin, mainly because it's getting to interact with other drugs you will be taking,” he says.

क्या हल्दी अल्जाइमर रोग के लिए अच्छा है?

छोटी खुराक में लिया जाने वाला लोकप्रिय मसाला, स्मृति को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है, लेकिन क्या यह उल्टे मनोभ्रंश को देखा जा सकता है।

अल्जाइमर रोग एक प्रगतिशील और विनाशकारी न्यूरोडीजेनेरेटिव विकार हो सकता है जिसके परिणामस्वरूप भूलने की बीमारी और भ्रम होता है। हालाँकि इसके सटीक कारणों पर अभी भी शोध किया जा रहा है, लेकिन यह माना जाता है कि प्रोटीन एमिलॉइड-बीटा मस्तिष्क के भीतर "अकड़ना" शुरू होने के बाद स्थिति विकसित होती है, जो सेल फ़ंक्शन को बाधित करने वाली पट्टिका बनाती हैं।

क्योंकि अल्जाइमर, ड्रग्स और अन्य दृष्टिकोणों के लिए वर्तमान में उपलब्ध कोई प्रभावी रोग-संशोधित उपचार नहीं हैं - जैसे कि पोषण की खुराक, या न्यूट्रास्यूटिकल्स - रोग की रोकथाम या धीमी गति से प्रगति के लिए डिज़ाइन किए गए चल रहे अनुसंधान का ध्यान बन गए। करक्यूमिन, मसाला हल्दी के भीतर सक्रिय तत्व, एक न्यूट्रास्युटिकल का एक उदाहरण है, और यह इस बीच का है कि कई अध्ययनों ने अल्जाइमर में इसकी संभावित भूमिका का मूल्यांकन किया है।

टेक्सास ए और एम में इंस्टीट्यूट फॉर रिजनरेटिव मेडिसिन के एसोसिएट डायरेक्टर अशोक के। शेट्टी कहते हैं, "वृद्ध लोगों में वृद्ध लोगों में परीक्षण किया गया है और मध्य-आयु वर्ग के लोगों और वयस्कों में स्मृति को बढ़ाने के लिए स्थित है।" कॉलेज स्टेशन में विश्वविद्यालय।

“यह सुरक्षित, अच्छी तरह से सहिष्णु प्रतीत होता है और कई लाभकारी प्रभाव रखता है। कुल मिलाकर, कर्क्यूमिन आशाजनक प्रतीत होता है, “डॉ। शेट्टी कहते हैं।

हल्दी क्या है?

हल्दी अदरक से जुड़ा एक पौधा हो सकता है, जो राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान (NIH) के अनुरूप एशिया और मध्य अमेरिका में उगाया जाता है।

ऐतिहासिक रूप से, खाना पकाने में आधार का उपयोग किया गया है - विशेष रूप से भारत में - चिकित्सा में भी, मुख्य रूप से दक्षिणी एशिया में। यह साँस की समस्याओं, गठिया, दर्द और थकान जैसी आमवाती बीमारियों के इलाज के लिए अभ्यस्त है, NIH कहते हैं।

इन दिनों, हल्दी खाना पकाने में आम तौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला मसाला है (करी पाउडर में मुख्य घटक के रूप में), लेकिन इसका उपयोग विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य स्थितियों के उपचार के लिए आहार अनुपूरक के रूप में भी किया जाता है, जिसमें सूजन और त्वचा की समस्याएं भी शामिल हैं। और यह कुछ हर्बल उपचारों में से एक है जो कि कुछ विकारों के उपचार में अपनी सुरक्षा और प्रभावशीलता का समर्थन करने वाले कुछ वैज्ञानिक प्रमाण हैं - जिनमें अल्जाइमर रोग भी शामिल है।

हल्दी कैसे मस्तिष्क समारोह में मदद कर सकती है

आज तक, अधिकांश शोध इस बात से सहमत हैं कि हल्दी आम तौर पर, और विशेष रूप से कर्क्यूमिन में, विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, और यह सूजन से निपटने की क्षमता है जो इसे विभिन्न प्रकार के मनोभ्रंश के लिए एक संभावित उपचार विकल्प बनाता है। पशु अध्ययनों से पता चला है कि जड़ी बूटी मस्तिष्क के भीतर की सूजन को कम करती है और अमाइलॉइड सजीले टुकड़े की घटना को भी धीमा कर देती है, हालांकि यह इन प्रभावों को कैसे ठीक से समझती है, यह अच्छी तरह से समझा जाता है।

अमेरिकन जर्नल ऑफ जेरिएट्रिक साइकियाट्री के भीतर मार्च 2018 में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि 51 से 84 वर्ष की आयु के वयस्कों में अल्जाइमर के बिना, एक पूरक जिसे थेरेक्यूरिन कहा जाता है - जिसमें 90 मिलीग्राम होते हैं, या एक चौथाई चम्मच करक्यूमिन में - दो बार दैनिक बेहतर स्मृति ली गई और संज्ञानात्मक कार्य।

हालांकि, क्या करक्यूमिन अल्जाइमर रोग को "उल्टा" कर सकता है, यह देखना बाकी है। नैदानिक ​​अध्ययन जारी हैं।

हल्दी की खुराक लेने से पहले क्या समझें

हल्दी और करक्यूमिन व्यापक रूप से आहार और पोषण संबंधी पूरक के रूप में उपलब्ध हैं। पौधे के भूमिगत तने (प्रकंद) को आमतौर पर सुखाया जाता है और कैप्सूल, टैबलेट, चाय या अर्क में बनाया जाता है।

तथ्य यह है कि वे व्यावसायिक रूप से उपलब्ध हैं, का मतलब है कि डॉक्टर की पर्ची उन्हें लेने की आवश्यकता नहीं है। फिर भी, शेट्टी इस बात पर जोर देता है कि किसी भी पूरक की कोशिश करने से पहले आपको बस अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

हालांकि हल्दी और करक्यूमिन आम तौर पर सुरक्षित होते हैं, जब बड़ी मात्रा में लिया जाता है, तो वे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल साइड इफेक्ट का कारण बनेंगे। अमेरिकन जर्नल ऑफ गेरिएट्रिक साइकियाट्री स्टडी में इस्तेमाल किए गए पूरक को विशेष रूप से इन दुष्प्रभावों से बचने के लिए डिज़ाइन किया गया था, शेट्टी नोट।

उन्होंने कहा, "मुख्य रूप से कर्कुमिन शुरू करने से पहले चिकित्सक या न्यूरोलॉजिस्ट के साथ देखना आवश्यक है, क्योंकि यह अन्य दवाओं के साथ बातचीत करने वाला है, जो आप ले रहे हैं।"


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